初動負荷トレーニング®（B.M.L.T.）とは

柔軟性の向上・怪我の予防・早期回復に
初動負荷トレーニング®

ひがしリハビリテーション・整形クリニックでは、柔軟性の向上・怪我の予防・早期回復に初動負荷トレーニング®を推奨しています。様々な身体の反応について検証がなされており、日常生活や競技生活における多くの有益性があります。

初動負荷トレーニング®とは、株式会社ワールドウイングエンタープライズ代表、小山裕史先生が創案したトレーニング方法です。

初動負荷トレーニング®には反射機能の促進、神経筋制御の向上に代表される特徴と、 初動負荷カムマシンの用途に応じた多機種化の成功により、柔軟性と強さ、しなやかな動きの獲得、 スピード、加速度の向上、機能的純粋パワー等を求める方々に活用されています。

初動負荷トレーニング®は神経と筋の機能に着目し、その協調性や相互性を高めることを可能にし、 しなやかな動作を獲得できるところに卓越性があります。また、筋出力を高めながらも、 身体への余分な負担が少ないため、リラックスした状態でトレーニングを行っていただく事ができます。

日本を代表する数多くのプロ選手・オリンピック選手をはじめとしたトップアスリート、高齢者の方、女性、ジュニアアスリートまでの多くの皆様が実践しており、 独自開発された専用のマシン（B.M.L.T.®カムマシン）を使って合理的な動きによる自然な力を引き出すので 適切な負荷としなやかな動作で無理なくリハビリテーションを実施しています。

当院ではフィットネスジムも併設しております。